Cardio

Bij cardiotraining train je het hart- en vaatstelsel en draait alles om het trainen in de juiste hartslagzone. Om zo snel mogelijk in deze hartslagzone te komen, zijn apparaten als de loopband, de crosstrainer en het roeiapparaat perfect. Een algehele lichaamstraining op deze apparaten zorgt voor meer uithoudingsvermogen, lenigheid, snelheid en coördinatie. Ook voor vetverbranding is cardiotraining een ideale uitkomst!
Let op: doe altijd een goede warming up! Onze werknemers helpen u graag bij het uitzoeken van de training die bij jou past.

Topfit 4 All heeft met meer dan 35 cardioapparaten een groot aanbod aan loopbanden, fietsen, zitfietsen en crosstrainers van het exclusieve merk True Fitness. Daarnaast hebben wij roeimachines van het merk Concept.

Waarom cardio:

  • Cardio versterkt je hartspier, waardoor je hart efficiënter bloed door je lichaam pompt

  • Cardio versterkt je spieren in elk gedeelte van je lichaam

  • Cardio verlaagt stress en geeft je geestelijke gezondheid

  • Cardio verbrandt lichaamsvet

  • Cardio versterkt je longen en je ademhalingsspieren

  • En nog veel meer...

KeurmerkFitness.jpg
NL Actief.png

Ontworpen door Topfit 4 All    |    Ondersteund door Topfit 4 All